
À qui s'adressent les thérapies brèves :
Vous êtes bloqué.e et vous ne comprenez pas pourquoi.
Vous avez des objectifs et ne savez pas comment les atteindre.
Vos émotions vous submergent, vous n'arrivez pas à les gérer, vous ne les comprenez pas.
Votre vie quotidienne ne répond pas à vos besoins, vos attentes, vos désirs.
Vous portez un mal-être dont vous souhaitez vous libérer.
Vous répétez des schémas qui ne vous conviennent pas, tant par les situations que par les personnes qui en font partie.
Vous souffrez de troubles du sommeil, alimentaires ou sexuels.
Vous êtes sujet à une/des addiction(s).
Ou encore : allergies, douleurs physiques, phobies...
Toutes ces situations peuvent être un motif pour commencer une réflexion, un travail ;
pour amorcer un changement vers plus d'harmonie.
Deux approches sont alors envisageables :
- Une approche curative, orientée passé (partir de)
- Une approche préventive, orientée futur (aller vers)
Tout parle de vous et tout ce que vous exprimez, dégagez, ressentez, est pertinent pour mettre en lumière ce que votre cerveau (votre monde inconscient) raconte, exprime.
Mon rôle est de traduire l'histoire que vous me racontez en termes de conflits internes, créateurs de paradoxe et de mal-être. Il s'agit alors d'écouter ce que votre cerveau vous raconte et que vous n'entendez ou ne comprenez pas, votre cerveau s'exprimant au travers de :
- Rêves
- Maladies
- Lapsus
- Désirs
- Compétences
- Actes manqués
- ... et tous vos choix de vie